立春、ホットストーン

2020年02月04日
こんばんわ。立春ですね。
相方が二年続いた空亡から
今日から漸く抜けたようですので
ご飯を作ってあげました*
(空亡…四柱推命では大殺界みたいなもの。)

本日の献立*
立春、ホットストーン

牛肉と大根の煮物(クコの実いり❣️)

ワカサギ南蛮漬け(いつもはなかなか
できない揚げ物をがんばりました 笑)

ひじき茸煮 (人参を切らしていましたので茸)

春菊ナムル(最近のブームです、
ゴマがなかったのでくるみで代用してみた)

🍀

今日は新しい気持ちで前から
考えていたホットストーンを
お客様に提案させていただきました。

やり方としては
60~69度に暖めた玄武石を
身体にのせたり挟んだり。

立春、ホットストーン


効能は
温かい石により、体を芯から温める*
血行促進を促す*
新陳代謝の改善を期待できる*
免疫力の強化を助ける*
肌の角質へアプローチ*
肌が滑らさを促す*
むくみの改善に役立つ*
肌の血色を促す*
美肌に導く*
首や肩こりの慢性的な疲れをやわらげる*
冷えによる腰部の不快感を緩和する*
自律神経の働きを助ける*
胃腸の状態を整える*

などなど気持ちいいだけでなく身体が喜ぶのです❣
好評です👾
ちなみにホットストーンの温度は
筋肉の表面から
深さ1.5インチの箇所にまで
到達するといわれており
熱が行き渡ることで代謝を
高めて老廃物の排出を促し、
その効果はハンドトリートメント
のみの場合の実に3~5倍ともいわれるほど
高い効果が期待できます‼️

3月半ばからメニュー入りします*
まだ石の種類がふえそうですので調整中❣️
仮メニュー中は通常プラス3000円の所
1000円でお試しして頂けます❣️
なお、ホットストーンプラスはゆっくりやらせていただくため90分、120分の施術からになります*
気持ちよく暖かくなっていただきたいですので
おすすめ‼️**😊

❣予約スケジュール◎

7日 ストレッチ教室
8日 予約済み
9日 お休み
10日 予約済み
11日 予約済み
12日 予約済み
13日 予約済み
14日 13時~16時空き
15日 予約済み
16日 予約済み
17日 お休み
18日
19日 予約済み
20日 予約済み
21日 ストレッチ教室*施術おやすみ
22日 予約済み
23日 予約済み
24日 空き
25日 16時~ラスト空き
26日 休み
27日 予約済み
28日 予約済み
29日 16時からラスト空き


☆2月のストレッチ教室@スポーツクラブ
ひまわり古川店は7,21の
19時からになります。

☆日曜日定休ですが、
2月は16日の日曜日は営業いたしますので
良かったらお待ちしてます。

今は自分ができる事を丁寧にやりたいです
いつもありがとうございます**(*^.^*)

Moonlotusマッサージメニュー
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