Moon Lotus タイ式リラクゼーションサロン

こんにちわ。11月も半ば入ろうとしてますね。
暦でゆうと７日で立冬にはいったようで
あっとゆう間に秋が終わってしまった感です。
でも高山の紅葉は満開。。ちょっとすぎたかな？
今年は特に色鮮やかで赤が
とっても映えてました。
綺麗な紅葉は夏と秋の温度差が大きい
みたいで、やはり朝晩は寒いですね。

ってことは今年は雪多いのかな。
紅葉ってメルヘンだな。
と久々ゆっくり散歩写真とれました。






今週はいって落ち着きましたので
サロンの方も冬支度断捨離&模様替えしたり◎

古い家作りなので玄関土間が
広くなかなかあたたまりません。
今年は引っ越しをした
しぜんたいのなおちゃんが立派な
ストーブ譲ってくれました。
上にやかんのせれるしかわいい。
お気に入りの入ってきて嬉しいな*◎



先月胃腸の調子があまりよくなく、
そんな時食物まんだらの
表を教えて頂きました◎



これによると
今取るといい食べ物(旬)
昆布、ひじき、ワカメ、白菜、
京菜、夏まきゴボウ、
ほうれん草、からし菜、秋ジャガ、
秋大根、リンゴ、早生みかん、
車エビ、イカが今の時期食べるといいんですね。

旬なものをとって免疫力高くしてたいですね
寒さも気持ちよく暖かく過ごしたいな。

ご予約スケジュール

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